Von Johanna Schneider – Holistic Health Coach Wenn du dich schon länger mit deiner Gesundheit beschäftigst, hast du es vermutlich selbst gespürt: Nichts im Körper passiert isoliert. Alles wirkt zusammen – Verdauung, Hormone, Nervensystem, Schlaf, Immunsystem, Emotionen, Stress, Ernährung, Bewegung, Atmung und sogar Beziehungen. Und genau deshalb funktioniert es auch nicht, wenn wir nur an einer Stelle ansetzen. Gesundheit ist ganzheitlich – und genau das macht ein Holistic