verfasst von Johanna Schneider - Holistic Health Coach Während wir oft im „Funktionieren“ sind, leben Tiere im Sein. Sie: denken nicht ständig über die Zukunft nach analysieren nicht ihre Vergangenheit optimieren sich nicht permanent Ein Tier fragt sich nicht:„Bin ich produktiv genug?“ „Mache ich alles richtig?“ Es ist einfach da. Und genau das ist eine der größten Lektionen für uns: 👉 Wir müssen nicht ständig leisten, um „richtig“ zu sein. Warum unser Nervensystem bei Tiere

von Johanna Schneider – Holistic Health Coach Ein Lächeln , das von Herzen kommt, kann viel mehr bewirken, als wir denken – besonders in Phasen, in denen PMDS, HPU oder ein sensibler Darm den Alltag herausfordernd machen. Als zertifizierte Lachyoga-Leiterin habe ich selbst erlebt, wie diese einfache Praxis mein Nervensystem beruhigt, den Geist aufhellt und sogar die Hirn-Darm-Verbindung positiv beeinflusst. Warum Lachyoga so besonders ist Jeder kann lachen – ohne Grund Es